王大夫向各位同学介绍了中医药养生的基本内容、实质、核心和原则。中医养生的内容包括情志养生、心理养生、饮食养生、起居养生和运动养生。

之后，王大夫结合多年的行医经验，有针对性的根据春、夏、秋、冬季节的不同特点，介绍了不同体质的保养方式。春季，人体的阳气开始向外、向上升发，发散冬季在体内淤积之气，所以动起来是春季养生的关键。夏季，气候炎热，是一年中阳气最盛的季节，心火当令，养生重点为养护心气。秋天的人体生理为收的趋势，肺气当令，养生的重点为养护肺气。冬季是一年中气候最寒冷的季节，人体生理机能表现为闭藏的趋势，养生的重点也自然着眼于一个“藏”字。除此之外，王大夫还利用穴位人体模型向同学们生动的介绍了人体多个重要穴位的作用和按压方式，让大家拍手称绝。

互动环节中，同学们针对医药基本知识以及自身存在的健康问题进行了积极的提问，对中医药知识表现出了浓厚兴趣。王大夫则做出了专业、详细的回答，字句之间表达了对同学们身体健康的关切之情。

最后，王大夫感谢大家对医务人员工作的支持，并希望各位能够将今天所学到的知识传递给周围的同学，借助我国传统医学中医的力量，让每个中财学子都有一个好身体。

中医药知识讲座现场